Как научить себя достигать цели

В основе любого успеха лежит умение человека добиваться поставленных перед собой целей. Но не каждому это свойственно.

Хотя на данную тему написаны десятки книг. Они востребованы. Люди внимательно их читают, следуют рекомендациям специалистов-авторов, рисуют диаграммы, ведут дневники, составляют перечень приоритетов – но все безрезультатно. В чем же дело?

Почему человек не может достичь желаемого

Причин несколько, и все они, как ни странно, не связаны с ленью. Некоторые путают цель с мечтой, а это разные вещи. Мечта – субстанция эфемерная, собирательная фантазия, которая, в большинстве своем, недостижима. К примеру, человек хочет быть богатым или жить в другой стране. Границы мечты размыты, а у цели они четко очерчены.

Цель легко формулируется, имеет финальный результат. К примеру, поехать летом в отпуск в Италию. Или: приобрести через 2 года 3-х комнатную квартиру в центре Перми. Цель всегда подразумевает и план ее достижения. Иногда человек просто хочет кучу денег. Такое желание «ни о чем» мозгом даже и не воспринимается, поэтому он не прорабатывает пути достижения такого желания и занимается другими, более прагматичными вещами.

Но главная причина, по которой цель не достигается – это отсутствие мотивации. Идея должна овладеть вами, как мужчина женщиной. Она должна волновать вас, не давать покоя. Когда в вашей душе вспыхнет огонь азарта, вы начнете движение вперед. А если цель вас «не зажигает», то лучше оставить эту идею еще на старте. Проку от этого не будет, проверено временем.

Методика успешного достижения цели

Для достижения цели, в большинстве случаев, требуется всего 3 вещи: уверенность в своих силах, организованность и настойчивость. Умение планировать движение к цели очень помогает. Для этого она должна быть конкретной, содержать цифры, даты, подробности. Если вы решили купить внедорожник, то должны знать его конкретную марку, комплектацию, цену, и через сколько месяцев (лет) он должен появиться под окном вашего дома.

Сложную цель можно разбить на этапы. Если дело касается покупки, расчлените ее стоимость и собирайте сумму по частям. Хорошо потрудившись, нужно себя обязательно поощрять. Это может быть выход в конце месяца в ресторан, посиделки с друзьями в пивной или бокал хорошего вина дома. Интересный фильм тоже подойдет в качестве поощрения. Наш мозг очень чутко реагирует на такие подношения, поэтому у вас появится дополнительная энергия работать в таком же режиме и дальше.

А вот работать на износ, «от корочки до корочки», ни в коем случае нельзя. Обязательно устраивайте себе периоды отдыха. Процесс достижения цели всегда сопровождается дискомфортом. Человек вынужден себе в чем-то отказывать, что-то приносить в жертву. Некоторые от этого находятся в стрессовом состоянии.

В этом случае ищите моральную поддержку у родных, близких, коллег. Достигнув цели, дайте себе немного посмаковать это состояние, насладиться достигнутым результатом. Затем выберите себе следующую цель и начинайте к ней движение. Только так можно стать успешным человеком.