Как помочь адаптироваться первокласснику

Каждый из нас наверняка помнит своё 1 сентября. И вот уже наши дети и внуки испытывают это трепетное чувство. Школа… Какой она будет? Именно в этот день, когда ребенок впервые, с красивым букетом, переступает порог учебного заведения, у него начинается другая жизнь – новая, сложная и интересная.

Теперь во многом и от вас зависит, станет ли школа вторым домом для ребенка. Конечно же, вы готовили малыша к школе, занимались с ним, рассказывали, что его ждет. Возможно, посещали подготовительные курсы. Но это не идет ни в какое сравнение с учебой. Там первоклассника ждут совершенно другие нагрузки, новые отношения в коллективе, и не всегда они будут благоприятными. Поэтому вы должны помочь ребенку адаптироваться в незнакомом, настораживающем его мире.

Семилетний возраст не случайно выбран для начала образовательного процесса. Это начало нового возрастного периода малыша, когда дошкольное буйство сменяется уравновешенной психикой. Ребенок приобретает способность впитывать информацию, перерабатывать ее, усваивать знания. Для педагогов это – непаханое поле, «рай». До школы дети – большие индивидуалисты, особенно, если ребенок в семье единственный. В классе они становятся членами группы, и довольно быстро понимают, что учитель не может любить каждого из них, как мама или папа, он делит любовь на всех. И чтобы заполучить кусочек побольше, дети стараются пунктуально выполнять школьные требования.

Но иногда первоклассник испытывает дискомфорт от учебного процесса и коллектива, а то и вовсе теряется и замыкается, как улитка в домике. Такое состояние может вызвать стресс и негативно сказаться на состоянии здоровья малыша. Ребенок не всегда может сказать, что ему плохо в классе. Поэтому внимательно наблюдайте за его поведением. Если он раздражителен, плаксив, агрессивен, отказывается от еды, ему сняться плохие сны, значит, «что-то не так» и пора принимать соответствующие меры.

Бить во все колокола, конечно же, не нужно. Через 2-3 недели такое состояние, называемое детскими психологами и медиками «физиологической бурей, должно пройти. А вообще, адаптация заканчивается через 2-6 месяцев. Почему такой большой разрыв? Дети разные. Кто-то легко входит в новую жизнь, кому-то это дается с большим трудом. Ваша задача – помочь ребенку в психологическом плане. И вот что нужно сделать.

Самые тяжелые дни для первоклассника – первая неделя. В этот период постарайтесь с ним побыть подольше. Общайтесь, расспрашивайте его о школе, о ребятах в классе, об учителе. Дети с охотой делятся с родителями своими впечатлениями. Если ребенок взволнован или раздражен, постарайтесь ненавязчиво выяснить причину этого. Если в классе уже успел произойти конфликт, побеседуйте с учителем, родителями «оппонентов».

Не стоит в этот период таскать ребенка на танцы или в спортивную секцию. Нагрузки в школе ему и так хватает. А ведь нужно время и для отдыха, и для прогулок. В своей массе первоклассники в течение месяца привыкают к школьным порядкам, входят в колею, и с интересом посещают школу. Но так бывает далеко не у всех детей. Если и после 2-х месяцев ваше чадо испытывает в классе дискомфорт, не лишним будет показать его психологу. Возможно, малыш слабо подготовлен и не успевает усваивать материал. Ругать в этой ситуации ребенка, утверждая, что он дебил (тупой, баран, даун), ни в коем случае нельзя. Постарайтесь дома, в спокойной обстановке, еще раз объяснить малышу неусвоенный материал. И почаще его хвалите, даже авансом. Поддерживайте авторитет учителя и постарайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

1. Не требуйте невыполнимого.

2. Уважайте желания первоклассника.

3. Не лишайте его родительской любви. Любите не за что-то, а просто так.

4. Не будьте жесткими в своих требованиях.

5. Критикуйте действия, а не ребенка.

6. Если уроки вы делаете сообща, устраивайте перерыв каждые 20 минут. Пусть ребенок отвлечется, подвигается. Общая продолжительность занятий не должна превышать часа.

7. Вернитесь к дневному сну. Пара часов в день после школы не помешает.

8. Компьютер и телевизор – не более часа в день.

Если вы заметили, что ваш первоклассник, спустя время, находится в хорошем расположении духа, имеет завидный аппетит, хорошо спит и с удовольствием и интересом ходит в школу, значит, адаптация закончилась.