День: +2°...+2°
Ночь: +1°...+2°
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная информация
Фотографии не соответствуют объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
Как бороться с сонливостью за рулем
При движении на огромные расстояния, особенно ночью, возникает желание подремать, особенно после очень долгого, утомительного дня. Все это, конечно, опасная ситуация. Что же можно сделать и предпринять, дабы бодрствовать, а также сохранять внимание за рулем?
1. Чтобы вкусовые рецепторы хоть немного проснулись, выпейте энергетический напиток. Жуйте жевательную резинку или яблоко, апельсин, а также лимон, чтобы «включить» вкусовые рецепторы. Чем больше острой пищи, тем лучше.
2. Ешьте медленно. В том случае, если у вас есть маленькая закуска, которую можно разделить на мелкие кусочки, ешьте их по одному за один раз.
3. Пейте энергетические напитки, такие как кофе, которое работает особенно хорошо.
4. Слушайте музыку, которую вы ненавидите. Чем больше раздражающей вы ее найдете, тем лучше. Что бы вы ни делали, не слушайте музыку, которая вам нравится, особенно если она ритмичная и успокаивающая. Если это возможно, настройтесь на радиостанцию, под которую вы обычно не можете стоять - разнообразие вам поможет. Сделайте громче звук.
5. Ночью включите свет. Темнота вызывает в ваше тело процесс производства мелатонина, гормона, который клонит вас в сон. Потому что как только мелатонин появляется в вашей системе, вам уже трудно будет вернуться в бодрствующее состояние.
6. Установите температуру в вашем автомобиле ниже. Немного прохладнее, чем вам обычно нравится. Но так, чтобы вам не было холодно, так как ваше тело и мозг должны оставаться в тепле, чтобы продуктивно функционировать.
7. Откройте окно. Холодный ветер в лицо может помочь вам оставаться бодрым, но вам стоит убедиться, что он не приводит к высыханию глаз, проверьте, что вы можете хорошо видеть.
8. Периодически трясите головой из стороны в сторону и делайте глубокий вдох. Щипайте собственное лицо, если это необходимо. Однажды я был вынужден ехать в чрезвычайной ситуации, энергично хлопал свое лицо, благодаря этому я проснулся за двадцать минут.
Компания как продает готовые стандартные изделия, так и берет заказы на индивидуальный пошив по размерам клиента.
Данная тема актуальна для водителей, особенно, если планируется поездка на дальнее расстояние. Монотонный шум двигателя убаюкивает. Как же не заснуть за рулем?
Как продать подержанный автомобиль: 10 простых шагов, которые превратят ваше авто в деньги
Тосол был создан еще во времена Советского Союза. Некоторые антифризы иномарок разрабатывались уже в 21 веке. Так можно ли их смешивать?
Говорят, что инспекторы ГИБДД и ДПС с особым рвением «докапываются» до дерзких водителей, поэтому лучше в полемику не вступать. Но иногда стоит это делать, и вот почему.
Когда мы учимся в автошколе, то ПДД изучаем досконально. Но со временем некоторые положения либо выветриваются, либо трансформируются в голове самым причудливым образом.
Современные автомобили буквально нашпигованы опциями, созданными на основе нано-технологий. Одна из них – парктроник. Каким он должен быть?
Когда небо плачет, даже из дома выходить не хочется. А ехать иногда надо, ведь жизнь не идет нам на уступки. Но мокрая дорога может преподнести неожиданный сюрприз, и не один.
Если вы решили стать автолюбителем, вам придется сдать теоретические и практические экзамены. Только в этом случае вы станете полноценным участником дорожного движения.
Практически все автолюбители не прочь насладиться хорошей музыкой в своем автомобиле. Но о качественном звучании нужно позаботиться заранее.
Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
Опубликованные комментарии являются частным мнением лиц, их написавших.
Комментарии с использованием ненормативной лексики, унижающие честь и достоинство, оскорбляющие и пр. будут удаляться.