Неверная цена
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная
информация
Фотографии не соответствуют
объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
Категория блюда: Горячие блюда из рыбы
Количество порций в рецепте: 12
Время для приготовления: 55 мин.
Ингредиенты:
помидоры, нарезанныхе крупными ломтиками
- 200 г крупно рубленый кориандр
- 2 ст. л сок лайма
- 1 ст. л тмин
- 2 ч. л кориандр
- 1 ч. л паприка
- 1 ч. л филе белой рыбы
- 4 шт тако
- 12 шт салат айсберг, мелко нарезанный
- 1/2 упаковки мягкая томатная сальса для приправы и украшения
- по вкусу сметана для приправы и украшения
- по вкусу соль, перец
- по вкусу
Способ приготовления:
В довольно объемной миске смешайте помидоры, порезанный кориандр, сок лайма. Эту смесь немного приправьте солью, перцем.
Смешайте тмин, молотый кориандр и паприку в стеклянной миске. Туда же добавьте рыбное филе. Смесь приправ должна полностью со всех сторон покрывать рыбу.
Между тем, разогрейте хорошенько масло в объемной антипригарной сковородке при сильном нагреве плиты. В эту сковородку выложите рыбное филе, обжаривайте его 3 минуты. Готовую рыбу перекладывайте в отдельную тарелку.
Между тем, нагрейте раковины тако. Каждую раковину выложите салатом, а сверху салата – рыбу. Каждую раковину немного приправьте приготовленной ранее томатной смесью. Готовые тако подавайте с томатной сальсой и сметаной.
Пицца с тунцом и красным луком Ингредиенты:коржи для пиццы из муки грубого помола,томатная паста,перечный соус с чесноком,порезанный тунец,обезжиренная сметана,шпинат, стебли обрезать, листья промыть, высушить,маленькие красные луковицы, довольно тонко нарезанные кольцами,тертый нежирный сыр чеддер
Рыба-меч с теплым картофельным салатом Ингредиенты:нарезанный кусками небольшой картофель,сок лимона,рубленая маленькая луковица,маленькие маслины, обязательно без косточек,помытые каперсы,меч-рыба,листья петрушки
Рыба на пару с укропом и белым вином Ингредиенты:укроп,разрезанные пополам помидоры черри,луковицы лука-шалота, нарезанные кольцами,сухое белое вино,филе белой рыбы