Таблетки для похудения: вред или польза?

В последнее время, чтобы похудеть, дамы не изнуряют себя спортивными нагрузками и всевозможными диетами, а предпочитают принимать специальные таблетки для похудения.

Многим женщинам такие "волшебные" таблетки кажутся соблазнительными, так как производители обещают избавление от лишнего веса в короткие сроки и без особых усилий. На прилавках аптек и магазинов представлен огромный ассортимент средств для похудения.

Но действительно ли эти таблетки эффективны, как утверждают производители, и насколько они безвредны и безопасны для организма?

С помощью таблеток или капсул сбросить лишние килограммы действительно можно. Однако, любые лекарственные средства должен выписывать специалист, и таблетки для похудения — не исключение. Чтобы появился эффект от применения средств для похудения, нужно следовать рекомендации врача и всегда внимательно читать инструкцию. К сожалению, не один на свете медицинский препарат не поможет похудеть больше, чем на 5 кг.

Если женщина планирует сбросить больше, например, 10 кг, то это прямым образом отразиться на ее здоровье и после прекращения приема таблеток она получит обратно уже 15 кг.

Действие таблеток для похудения основано на разных принципах:

1. Послабляющее или мочегонное действие. Такие средства имеет две стороны медали. С одной стороны — улетучиваются лишние килограммы, с другой — из организма выводится много полезных веществ. Дабы не причинить вред своему здоровью, прием таких таблеток должен быть строго рекомендованными дозами. Вред который могут принести таблетки такой группы огромен: обезвоживание, нарушение работы кишечника, снижение мышечного тонуса, почечная недостаточность и сердечно -сосудистые нарушения, нарушения функций печени и т.д. Категория препаратов с послабляющим и мочегонным действием является наиболее опасной для здоровья.

2. Снижение аппетита. Действие средств основано на работе вещества сибутрамина, воздействующего на определенные зоны головного мозга и подавляющего аппетит. При длительном применении препарата объем желудка уменьшается, а объем съедаемой пищи сокращается почти в 2 раза. Внушительный эффект от приема всего одной таблетки в день, неправда ли? Но такая группа таблеток для похудения таит в себе множество опасностей для здоровья. Сильные колебания аппетита, нервные срывы, тошнота, головокружения, мигрень, геморрой. И это не полный список всех возможный негативных последствий от приема таблеток данной группы. Почти у всех возникает психологическая зависимость от таких препаратов.

3. Средства, влияющие на сжигание жира. Главное действующее вещество — хитозан. Оно препятствует усвоению жира. В итоге жир расщепляется и выводится из организма. Однако, такой способ похудения не лишен "подводных камней". Самый весомый из них — нарушение обмена веществ (нарушается процесс всасывания питательных веществ, вследствие чего возникают серьезные гормональные расстройства). Еще один неприятный эффект — проблема недержания кала. Это происходит из-за того, что поступившие жиры выводятся "напрямую".

4. "Наполнители". Это, пожалуй, самый безопасный вид таблеток для похудения. В состав таких средств входит клетчатка, отруби, которые при попадании в желудок разбухают и появляется эффект сытости.

Принимать таблетки нужно до еды, запивая большим количеством жидкости. Так как таблетки с клетчаткой не содержат питательных веществ, чувство голода возникает достаточно быстро. Однако, такая группа средств может принести значительный эффект, если сочетать их прием с фруктами, овощами, бобовыми или зерновыми.

Последствия от приема таблеток для похудения могут быть плачевными. Поэтому, прежде чем начать прием, необходимо взвесить все за против.