Неверная цена
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная информация
Фотографии не соответствуют объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка




Будь здоров

Советы для защиты кожи в летнее время

21 июня 2014 года
Советы для защиты кожи в летнее время

Лето — это сезон, который мы все с нетерпением ожидаем, чтобы провести некоторое время на солнце. Пребывание на пляже, пикнике или просто с книгой в саду, помогает нам расслабиться на солнце и снять стресс, создаёт позитивное настроение и даже стимулирует выработку витамина D.

 

Однако для многих людей с проблемной кожей солнце может быть источником раздражения и сыпи. Некоторые кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, могут обостриться при воздействии солнечного света.

 

Люди, страдающие от других заболеваний кожи, таких как акне, могут просто чувствовать себя слишком застенчивыми, чтобы показать свою кожу на публике. Однако существуют меры предосторожности по уходу за кожей, которые можно предпринять, чтобы вы смогли наслаждаться летом, избежав при этом вредного воздействия солнца.

 

Профилактика - лучше лечения

 

Уход за кожей является необходимым не только в преддверии лета, но и в течение всего года. Хорошее питание и использование правильных средств по уходу за кожей поможет сохранить вашу кожу здоровой и более готовой к последствиям воздействия солнечного света.

 

1) Ешьте много фруктов и овощей, пейте много воды и получайте много сна.  Дисбаланс любой из этих составляющих может повлиять на кожу вашего лица и на общее состояние организма.

 

2) Занимайтесь упражнениями. Упражнения способствуют вымыванию токсинов из организма и стимулируют его для производства нужного количества кожного сала; это химическое вещество, которое смазывает кожу и сохраняет её эластичной.

 

3) Избегайте алкоголя и курения. Эти пагубные пристрастия могут нанести вред и преждевременно состарить кожу.

 

Проблемная кожа. Советы

 

Для экземы

 

1) Избегайте использования мыла. Мыло сушит кожу и может усугубить её  состояние.

 

2) Регулярное увлажнение. Когда солнце сушит кожу, восполните потерянную влагу при помощи нежного увлажняющего спрея; при этом можно обойтись без увлажняющего крема.

 

3) Избегайте морской воды. Морская вода очень солёная, она может серьёзно высушить кожу. Также остерегайтесь бассейнов, в которых используется хлор: он может оказать тот же эффект.

 

Для псориаза

 

1) Регулярное увлажнение. Страдающие псориазом должны поддерживать свою кожу постоянно увлажненной, особенно в летнее время.

 

2) Ограничьте загорание на солнце. В то время как умеренное пребывание на солнце может оказать благотворное воздействие, долгое нахождение под солнечными лучами может вызвать осложнения. Обязательно наносите на кожу солнцезащитный крем, подходящий для вашей кожи, и применяйте его каждые два часа.

 

Акне

 

1) Ограничьте загорание на солнце. Если вы принимаете лекарства или определенные средства по уходу за кожей, они могут сделать вашу кожу очень чувствительной и восприимчивой к ожогам. Ограничьте купание и применяйте солнцезащитный крем.

 

2) Не используйте скрабы. Все отшелушивающие средства способствуют тому, что ваш организм будет производить больше кожного сала, которое затем может распространить бактерии и вызвать проблемы с кожей.

 


Рейтинг: 0 Голосов: 0
Комментарии (0)
Другие новости раздела

Коронавирус потихоньку запускает свои щупальца и в Россию Закрываются театры, музеи, цирки. Чем же заняться дома, когда досуг в городе ограничен?

19 марта 2020 года | 0 комментариев
Подробнее

Люди, пережившие сильное потрясение в жизни, стремятся вычеркнуть неприятное событие из памяти. Но всегда ли это нужно? Психотерапевты предлагают другой путь.

26 декабря 2018 года | 0 комментариев
Подробнее

Как бы мы ни старались уберечься, болезни периодически нас настигают. И тут очень важно попасть к квалифицированному доктору и получить качественное лечение.

13 сентября 2018 года | 0 комментариев
Подробнее

Болеть никто из нас не хочет. Но если это уже случилось, как себя правильно вести?

5 августа 2018 года | 0 комментариев
Подробнее

Природные минералы необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Какую же роль играет кальций?

19 июля 2018 года | 0 комментариев
Подробнее

Старости боятся многие. И дело не в морщинках и поседевших волосах. С возрастом начинает сдавать и мозг. Но несложные советы помогут продлить его работоспособность.

7 июня 2018 года | 0 комментариев
Подробнее

Кто из нас не ел пшенную кашу – вкусно, питательно, полезно. Но не все знают, что эта простая еда обладает еще и лечебными свойствами.

6 мая 2018 года | 0 комментариев
Подробнее

Сварочные работы опасны для зрения, если не соблюдать правила техники безопасности. Обычно, ожоги глаз от сварки получают новички. Что же в этом случае делать?

28 апреля 2018 года | 0 комментариев
Подробнее

Влажные ладони – неприятное явление. Многие по этому поводу переживают, волнуются, комплексуют. Если это происходит перед экзаменом или первым свиданием, еще ладно. А если...

Подробнее

Спина не железная, потому и жалуются на нее часто после тяжелых физических нагрузок: заготовка дров на даче, перекапывание земли, поднятие тяжестей. Что же в этом случае делать?

Подробнее
Сообщите о событии

Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.

Сообщить новость

 
 
^ Наверх