Забота о ногтях

Здоровые, красивые и ухоженные ногти - мечта каждой женщины. Но у ноготков, как и у представительниц прекрасного пола, есть свои секреты и потребности, сегодня мы поговорим именно об этом.

Для начала давайте всё-таки поймём, что же они из себя представляют. Ногти появляются у человека с рождения и растут всю жизнь, причем быстрее в детстве, днём и летом, а медленнее соответственно ночью, зимой и в старости.

Кроме того, существует интересный факт, говорящий о том, что ногти на ногах растут медленнее, чем на руках, но в среднем скорость равна 0,1 мм в день. Состоит же он из белка и небольшого количества воды, поверхность пластины покрывает липидная плёнка, придающая отполированный блеск.

Ноготь защищает наши пальчики от внешних воздействий, а их состояние отражает проблемы всего организма. Белые пятнышки могут быть свидетелями проблем печени, повышенная ломкость говорить о недостатке витаминов, а сильное расслоение выступать следствием плохого обмена веществ. Однако описанные и другие проблемы могут возникать и при неправильном уходе, например, если руки длительное время находятся в воде с добавленными моющими средствами.

Для того чтобы ваши ногти всегда оставались в отличном состоянии, необходимо придерживаться определенных правил и советов. Естественно как можно меньше контактов с мыльной водой и перчатки, дорогие хозяйки, при мытье посуды не будут лишними. Старайтесь использовать лишь пилочку и не прибегать к ножницам, а также пилить только в одном направлении, тогда ногти не будут подвержены расслоению. Чувствительным ноготкам не всегда подходит мыло, вашим помощником может стать масло из апельсиновых корок. Не злоупотребляйте маникюром, наращивание и даже шеллак в определенной степени приносит вред ногтям, они просто не могут дышать, наблюдается повышение ломкости. Укрепляйте ногти при помощи специальных средств для кутикулы, втирая их пару раз в день. Экономным и знакомым вариантом может стать сок лимона, который также даст хороший результат.

Важным аспектом выступает питание ногтей. Обогащайте ногти внешним воздействием, балуя их солевыми ванночками днём и втирая жирный крем перед сном. Фрукты, а особенно апельсин поможет восстановить недостаток кальция. Кроме того такие продукты как: молоко, рыба, бобовые, желе, авокадо и любимый мармелад также пойдут лишь на пользу вашим ноготкам.

Заботьтесь о ваших ногтях и тогда они каждый день будут украшать ваши ручки своей ослепительной красотой!