Гипноз: мифы и реальность

Гипнотическое воздействие - что мы о нем знаем? С его помощью можно легко подчинить волю другого человека и даже приобрести сверхчеловеческие способности. Гипноз - одно из самых загадочных проявлений человеческой психики.

Однако не все, что о нем говорят, правда. Даже у ученых вопросов гораздо больше, чем ответов на них. Все же наука способна разрушить главные мифы этой загадки человеческого мозга.

Многие уверены, что загипнотизировать - значит  полностью подчинить себе волю индивида. Например, приказать человеку замереть, забыть какую-нибудь цифру, или лишить его голоса. На деле подчинение гипнотизеру - всего лишь миф.

Физиологи знают точно, что гипноз - естественное состояние  организма. Любой человек сталкивался с ним время от времени.  Наверняка вы замечали, что иногда как будто выпадаете из действительности, если, например, делаете что-то рутинное или едете в общественном транспорте. Пейзаж за окном хорошо знаком, а мелькающие деревья и столбы действуют усыпляющие. В эти минуты мозг отстраняется от внешних раздражителей и предается глубоким раздумьям. По сути это и есть гипноз.

Каждый из нас, кто-то больше, а кто-то меньше, подвержен этому. Обычно мы просто не замечаем отрешенного состояния, так как сильно погружены в собственные мысли. По-другому это  можно назвать самовозникающим трансом. Если научиться контролировать такое состояние, то с помощью него можно отстраниться от любых внешних раздражителей, даже от боли.

У нашего организма немало скрытых возможностей, и гипноз может раскрыть их в полной мере. Одним из доказательств того, что человеческое тело способно выдерживать невероятные нагрузки, является гипнотическая каталепсия, проще говоря, длительное замирание тела в неестественной позе. Бытует мнение, что это один из страховочных механизмов, которым в древности пользовались наши предки. Также в этом состоянии у человека может проявиться недюжинная сила.

Главная загадка гипноза заключается в том, что в этом состоянии человек способен думать, говорить и совершать вполне осознанные действия. Погруженные в транс люди ведут себя вполне активно. Поэтому утверждать, что гипноз очень похож на сон, нельзя.

Сегодня гипнологи во многом могут помочь людям, например, справиться с психологическими проблемами, или вспомнить забытую информацию. Согласно одной из теорий, наша память хранит информацию, которую мы получили за всю жизнь, до последней мелочи. Однако большая ее часть блокируется корой головного мозга. В трансе влияние коры уменьшается и поэтому человек может вспомнить даже самые мелкие детали, спустя много лет.

Говорят, что некоторые люди не поддаются гипнотическому воздействию. Но в действительности это тоже миф. Естественным образом транс развивается у любого человека. Поэтому каждый, в той или иной степени, гипнабелен. Гипноз - это одно из неотъемлемых состояний нашего сознания и в ближайшее время ученые намереваются выяснить, зачем же человеку такая способность.

Гипноз используют в качестве терапии в психологии. Благодаря ему можно освободиться от тяжелых зависимостей и психических расстройств. Иногда он может заменить даже наркоз. Люди, находящиеся в трансе, могут быть невосприимчивы к боли. До конца неизвестно, что за механизмы лежат в основе этого явления. Однако мы можем, при желании, научиться познавать себя и способны управлять собой и своими состояниями.