День: -7°...-4°
День: -7°...-6°
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная информация
Фотографии не соответствуют объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
На заметку предпринимателю: как эмоционально удержаться на плаву в нелёгкие времена
Как восстановить и поддерживать положительный внутренний настрой? Попробуйте применить четыре стратегии, описанные ниже. Не исключено, что они смогут принести больше спокойствия и позитива в вашу жизнь.
1. Осознайте и проанализируйте наихудший сценарий
Возможно, наибольшим препятствием для сохранения внутреннего спокойствия является ваше собственное отношение и поведение, когда вы начинаете излишне драматизировать ситуацию и представлять себе наихудший сценарий и его последствия.
• Ваш клиент не перезванивает? Караул! Наверняка он хочет расторгнуть договор.
• Цифры продаж падают? А вдруг это конкуренты активно атакуют вашу долю на рынке?
• Не можете найти толкового работника на открытую вакансию? Неужели придётся предлагать зарплату повыше?
Гадать о причинах и накручивать себя можно бесконечно. Но также можно просто предположить, что текущая ситуация – это всего лишь то, как обстоят дела на данный момент. Чтобы успокоиться, нужно просто посмотреть проблеме в лицо. Если клиент действительно расторгнет договор, какие шаги следует предпринять? Осознание реальности и предупреждение рисков, а не визуализация страшных сценариев скорее и качественнее приведёт вас в чувство и вернёт самоконтроль.
Анализ событий и планирование дальнейших действий могут продемонстрировать вам гораздо больше возможностей, чем вы могли бы предположить. И это помогает смотреть на вещи под иным углом. Да, клиент, возможно, хочет расторгнуть договор, но также возможно, что он не перезванивает, потому что находится на больничном, в отпуске или в командировке.
2. Найдите единомышленников
Крайне важно найти единомышленников (друзей или коллег), с которыми вы можете поделиться своими взлётами и падениями. Регулярно беседуйте с ними, поощряйте друг друга в своих действиях и начинаниях и даже конкурируйте друг с другом. Это неимоверно стимулирует и не оставляет места для упаднических настроений.
3. Инвестируйте в своё здоровье
Весьма сложно оставаться позитивным, когда в вашем организме поселились гормоны стресса. Крайне занятые предприниматели, вероятно, отмахнутся, говоря о том, что у них просто нет времени, чтобы следить за здоровьем, а уж тем более выделять его на зарядку, пробежку и спортзал.
Попробуйте всё же поискать хотя бы альтернативные варианты. Кто-то не может начать свой рабочий день без энергичной утренней пробежки, а вы, например, можете сделать выбор в пользу здорового питания. Поддержите своё физическое тело хоть каким-нибудь способом.
4. Поощряйте и вознаграждайте себя
Иногда в процессе работы люди могут почувствовать себя перегруженными, а конца и краю рабочим задачам так и не видно. Если вы работаете без передышки в течение долгого времени, даже такие простые задачи, как написать сообщения в блоге, разобрать электронную почту или распланировать встречи на следующей неделе, могут показаться бесконечными и выматывающими.
Такие приступы усталости и состояние выжатого лимона можно купировать небольшими вознаграждениями и поощрениями для самого себя. Это не означает, что вы должны немедленно отправиться на море или затеять грандиозный шопинг (хотя это тоже вариант); вместо этого сосредоточьтесь на маленьких радостях и приятностях: ужин с друзьями, массаж в салоне или даже пассивное лежание на диване перед включённым телевизором. Если ваш мозг перегружен, ему необходим любой отдых и переключение.
Будучи предпринимателями, мы сами устанавливаем эмоциональный фон для ведения бизнеса, поскольку сотрудники и клиенты обращаются к нам за советом о том, как справиться с затруднениями, или же спрашивают у нас о состоянии дел в компании. Культивирование положительного внутреннего настроя является ключом к созданию правильного эмоционального фона. Сосредоточив внимание на собственном здоровье, понимании и планировании наихудшего сценария, общении с единомышленниками и периодическом вознаграждении самого себя, мы в прямом смысле слова делаем инвестиции в будущее своего бизнеса.
Обзор функциональных возможностей агротехнического маркетплейса "Верум Агро". Расширение ассортимента, лизинговые и логистические сервисы, внедрение ИИ.
Зачем нужен расчетный счет? Преимущества открытия расчетного счета онлайн. Пошаговая инструкция по открытию РКО онлайн.
В различных отраслях – на производстве, в логистической сфере, на складах и на торговых предприятиях – не обойтись без грузоподъемной техники. Как один из вариантов...
В этой статье мы рассмотрим ключевые различия между китайской и западной SEO, чтобы помочь вам успешно продвигать свой бизнес в Китае.
Качественная работа и безопасность сайта зависят от многих факторов. Чтобы сделать сайт безопасным и популярным, необходим комплексный подход.
В этом посте рассматриваются шесть "фактов" о грузоперевозках и то, что делает их скорее вымыслом, чем фактом.
Складское хозяйство является частью цепи поставок, и сегодня каждый бизнес нуждается в складских услугах. Время играет важную роль в складских операциях. Но каким образом? Давайте...
После вступления в саморегулируемые организации компания получает новые возможности. Например, повышается конкурентоспособность.
Так как площадок для привлечения внимания потенциальных клиентов много и все они имеют разную эффективность, важно выяснить, какие каналы связи более востребованы и как можно...
Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
Опубликованные комментарии являются частным мнением лиц, их написавших.
Комментарии с использованием ненормативной лексики, унижающие честь и достоинство, оскорбляющие и пр. будут удаляться.