29 июля 2024 года
Ученые Научно-исследовательского института медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова выяснили, что из-за неблагоприятных условий офисной среды работники стали чаще болеть.
Среди основных последствий офисной работы - неврозы и тревожность, которые чаще всего появляются на фоне частых стрессов и страхов, в том числе боязни потерять должность.
Позже психологические проблемы могут привести к развитию органических болезней - нервной и сердечно-сосудистой системы. Также проблемы на работе чреваты нарушением репродуктивной функции.
Чтобы избежать проблем со здоровьем ученые советуют каждый час во время работы передвигаться, прыгать и разминаться в течение 15 минут, пишет RT.
«Нужно заниматься физическими упражнениями, нагружать мышцы, чтобы не было гиподинамии», - заявила врач-терапевт Людмила Лапа.
Кроме того, не менее важно пить воду или чай для снизижения нагрузку на почки и восстановить сосуды.
29 июля 2024 года
11 апреля 2024 года
19 марта 2024 года
2 февраля 2024 года
6 декабря 2023 года
24 ноября 2023 года
В Губахе Пермского края инженера по обслуживанию банкоматов обвиняют в крупном хищении денежных средств из банкоматов.
Во второй половине недели средняя температура опустится ниже нуля, сообщили в ГИС-центре ПГНИУ.
В Пермском крае школьник из восьмого класса нанес смертельное ножевое ранение своей матери.
Проект будущего акватермального центра общей площадью свыше 10 тыс. кв. м получил статус приоритетного.
С 2025 года в Пермском крае начнут действовать дополнительные меры соцподдержки для жен участников спецоперации и студенток, которые станут матерями.
В настоящее время стоимость похорон выросла до 100 тысяч рублей, а подзахоронение обходится в среднем в 40 тысяч рублей.
Государственная инспекция по охране объектов культурного наследия Пермского края разрешила снос здания на ул. Ленина, 37, где ранее располагался ресторан «Живаго».
Согласно опубликованным данным, в прошлом году выдано сертификатов на экспорт 565 килограммов сушеных мухоморов в Киргизию, Филиппины и Соединенные Штаты.
Пермская Госавтоинспекция обратила внимание водителей на ухудшение погодных условий, ожидающееся в ближайшие дни.
Согласно результатам исследования, на одну медицинскую вакансию в регионе приходится лишь 0,9 резюме, что указывает на отсутствие конкуренции среди врачей за рабочие места.
Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
Опубликованные комментарии являются частным мнением лиц, их написавших.
Комментарии с использованием ненормативной лексики, унижающие честь и достоинство, оскорбляющие и пр. будут удаляться.