29 июля 2024 года
Ученые Научно-исследовательского института медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова выяснили, что из-за неблагоприятных условий офисной среды работники стали чаще болеть.
Среди основных последствий офисной работы - неврозы и тревожность, которые чаще всего появляются на фоне частых стрессов и страхов, в том числе боязни потерять должность.
Позже психологические проблемы могут привести к развитию органических болезней - нервной и сердечно-сосудистой системы. Также проблемы на работе чреваты нарушением репродуктивной функции.
Чтобы избежать проблем со здоровьем ученые советуют каждый час во время работы передвигаться, прыгать и разминаться в течение 15 минут, пишет RT.
«Нужно заниматься физическими упражнениями, нагружать мышцы, чтобы не было гиподинамии», - заявила врач-терапевт Людмила Лапа.
Кроме того, не менее важно пить воду или чай для снизижения нагрузку на почки и восстановить сосуды.
29 июля 2024 года
11 апреля 2024 года
19 марта 2024 года
2 февраля 2024 года
6 декабря 2023 года
24 ноября 2023 года
В ноябре 2024 года средняя предлагаемая зарплата в Пермском крае составила 60 193 рубля, увеличившись на 20% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.
Аналитики сервиса HeadHunter сообщили, что в 2024 году спрос на курьеров в Пермском крае увеличился на 24%.
14 декабря в Пермском государственном цирке стартовало новое шоу «Песчаная сказка» под руководством Гии Эрадзе и компании Росгосцирк.
За последние 10 лет в Пермском крае на треть выросло число людей, страдающих ожирением. С этой проблемой сталкивается все больше жителей региона.
В воскресенье, 15 декабря, в регионе сохранится влияние тыловой части циклона.
С 1 июля 2025 года в Перми тарифы на водоснабжение и водоотведение для населения увеличатся.
С 1 июля 2025 года в Пермском крае произойдет повышение тарифов на электроэнергию.
Сервис SuperJob опубликовал данные о самых высокооплачиваемых вакансиях в Перми на декабрь.
Документ направлен на обеспечение общественной безопасности и защиту жизни и здоровья граждан.
С начала 2024 года в Пермском крае сотрудники полиции выявили 255 преступлений, связанных с коррупцией.
Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
Опубликованные комментарии являются частным мнением лиц, их написавших.
Комментарии с использованием ненормативной лексики, унижающие честь и достоинство, оскорбляющие и пр. будут удаляться.