День: +13°...+18°
Ночь: +13°...+14°
5 августа 2025 года
Пробки
Курсы валют
Доллар
80.4256
Руб.
Евро
94.0884
Руб.
Поиск по сайту:
Неверная цена
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная информация
Фотографии не соответствуют объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная информация
Фотографии не соответствуют объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
Общество
Как избежать теплового удара и оказать первую помощь в жару?
15 июля 2020 года
В Пермский край пришла аномально жаркая погода, которой не было 10 лет.
Сегодня и завтра, 15 и 16 июля, синоптики прогнозируют рекордный поток тепла. Воздух в регионе может прогреться до +37°.
В связи с аномальной жарой жителям Перми и края рекомендуется соблюдать правила безопасности и беречь свое здоровье. Особенное сильно жара может повилять на людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
К группе риска относятся дети, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями и пенсионеры, соблюдающие самоизоляцию, сообщили в пермском Минздраве.
Основные советы, как пережить жару:
- в период с 12:00 до 16:00 избегайте нахождения на солнцепеке. Рекомендуется чаще пить простую или минеральную воду. Суточная норма – два литра жидкости;
- следует отложить физические занятия на улице. Время пребывания должно ограничиться 60 минутами на жаре;
- в период жары следует следить за своим рационом: есть меньше соленой и жирной пищи;
- нельзя оставлять собак в машине в жару, так как животные могут получить тепловой удар;
- в жаркую погоду врачи советуют оставаться дома, использовать кондиционер;
- загорать следует очень осторожно, поворачиваясь через каждые 10 минут в зависимости от интенсивности солнца.
Главные признаки теплового удара: головная боль, головокружение, тошнота, учащенное сердцебиение и холодный пот. Пострадавшего от жары нужно срочно перенести в тень или прохладное помещение, приподнять голову, снять одежду, освободить грудь, намочить голову и укрыть больного мокрой простыней.
Важно отметить, что в жару обязательно стоит отказаться от алкоголя, курения, кофе, крепкого черного чая, копченые, жареных мясных блюд, свинины, чтобы не перегружать сердце.
Иван Гривич
Новости по теме
-
-
4 августа 2025 года
В Пермский край придет жара: самая теплая неделя этого лета
-
24 июля 2025 года
Трое бойцов из Прикамья вернулись домой после плена
-
20 июля 2025 года
Роспотребнадзор предупреждает: фонтаны – не место для купания
-
18 июля 2025 года
Более 24 тысяч человек пострадали от укусов клещей в Прикамье
-
10 июля 2025 года
Пермяк Эммануил Давыдов стал Героем России
-
9 июля 2025 года
Циклон «Габриэль» идет к Пермскому краю
Стал очевидцем важного или интересного события, отправь
нам: и это увидят все! Сообщай новости первым! Авторы лучших материалов получат вознаграждение на счет
своего мобильного телефона.
Рейтинг: 0
Голосов: 0
Комментарии (0)
Другие новости раздела
В Перми объявили конкурс на проектирование и строительство сквера на пересечении шоссе Космонавтов, улиц Революции, Пушкина и Попова. Работы начнутся уже 20 сентября 2025 года, а...
13 августа 2025 года
| 0 комментариев
Специалисты проводят обработку в самых популярных зонах отдыха Перми – экологических тропах, полянах и площадках для выгула собак.
12 августа 2025 года
| 0 комментариев
16 августа в Чернушинском округе на поляне между селом Брод и деревней Ракино состоится фестиваль сельских традиций «ПРОсело» (0+).
11 августа 2025 года
| 0 комментариев
Самые крупные выплаты были в июне – до 140,6 тыс. рублей. А рекордсменами стали водители-курьеры с личным грузовым авто: от 235 до 340 тыс. рублей в месяц (до вычета налогов).
10 августа 2025 года
| 0 комментариев
В субботу, 17 августа, в сквере у Театра оперы и балета состоится благотворительное мероприятие «Собака Обнимака». Акция проводится в поддержку приютов и направлена на...
9 августа 2025 года
| 0 комментариев
Первые «квартиры» для крыланов появятся в октябре в Саду соловьев – месте, где по ночам можно наблюдать этих загадочных ночных жителей. Волонтеры уже установили...
8 августа 2025 года
| 0 комментариев
В Перми на Нагорном официально открылся новый зоопарк, который постепенно начинает принимать посетителей.
7 августа 2025 года
| 0 комментариев
С декабря 2022 по январь 2024 года женщина отправляла деньги в адрес «Всеукраинского духовного центра «Возрождение» и фонда украинского проповедника Владимира...
6 августа 2025 года
| 0 комментариев
В Пермском крае резко обострился дефицит почтальонов. На одну вакансию – всего два резюме. При этом курьеров найти проще — более 7 откликов на каждую открытую позицию....
5 августа 2025 года
| 0 комментариев
В Пермском крае ожидается неделя с самой высокой температурой этого лета. Воздух прогреется до +29 градусов, что на 3–5 градусов выше климатической нормы.
4 августа 2025 года
| 0 комментариев
Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
Опубликованные комментарии являются частным мнением лиц, их написавших.
Комментарии с использованием ненормативной лексики, унижающие честь и достоинство, оскорбляющие и пр. будут удаляться.