День: +12°...+13°
19 мая 2025 года
Пробки
Курсы валют
Доллар
78.4685
Руб.
Евро
92.2785
Руб.
Поиск по сайту:
Неверная цена
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная информация
Фотографии не соответствуют объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная информация
Фотографии не соответствуют объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
Общество
Как избежать теплового удара и оказать первую помощь в жару?
15 июля 2020 года
В Пермский край пришла аномально жаркая погода, которой не было 10 лет.
Сегодня и завтра, 15 и 16 июля, синоптики прогнозируют рекордный поток тепла. Воздух в регионе может прогреться до +37°.
В связи с аномальной жарой жителям Перми и края рекомендуется соблюдать правила безопасности и беречь свое здоровье. Особенное сильно жара может повилять на людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
К группе риска относятся дети, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями и пенсионеры, соблюдающие самоизоляцию, сообщили в пермском Минздраве.
Основные советы, как пережить жару:
- в период с 12:00 до 16:00 избегайте нахождения на солнцепеке. Рекомендуется чаще пить простую или минеральную воду. Суточная норма – два литра жидкости;
- следует отложить физические занятия на улице. Время пребывания должно ограничиться 60 минутами на жаре;
- в период жары следует следить за своим рационом: есть меньше соленой и жирной пищи;
- нельзя оставлять собак в машине в жару, так как животные могут получить тепловой удар;
- в жаркую погоду врачи советуют оставаться дома, использовать кондиционер;
- загорать следует очень осторожно, поворачиваясь через каждые 10 минут в зависимости от интенсивности солнца.
Главные признаки теплового удара: головная боль, головокружение, тошнота, учащенное сердцебиение и холодный пот. Пострадавшего от жары нужно срочно перенести в тень или прохладное помещение, приподнять голову, снять одежду, освободить грудь, намочить голову и укрыть больного мокрой простыней.
Важно отметить, что в жару обязательно стоит отказаться от алкоголя, курения, кофе, крепкого черного чая, копченые, жареных мясных блюд, свинины, чтобы не перегружать сердце.
Иван Гривич
Новости по теме
-
-
18 мая 2025 года
Пермяков призвали сообщать о наркорекламе
-
17 мая 2025 года
В Прикамье изменились даты «сухих» дней
-
16 мая 2025 года
Радиационная обстановка в Пермском крае признана безопасной
-
15 мая 2025 года
В Пермском крае стартовали выплаты для молодых мам-студенток
-
9 мая 2025 года
В Пермском крае – 107 героев Победы
-
8 мая 2025 года
В Прикамье поступила партия новой противопожарной техники
Стал очевидцем важного или интересного события, отправь
нам: и это увидят все! Сообщай новости первым! Авторы лучших материалов получат вознаграждение на счет
своего мобильного телефона.
Рейтинг: 0
Голосов: 0
Комментарии (0)
Другие новости раздела
По данным регионального Роспотребнадзора, по состоянию на 15 мая в Прикамье зафиксировано 3520 случаев укусов клещей, свыше 800 из них — у детей.
19 мая 2025 года
| 0 комментариев
С 12 мая по 30 июня в Пермском крае проходит акция «Чистые стены». Цель — найти и убрать надписи, пропагандирующие наркотики.
18 мая 2025 года
| 0 комментариев
Жителей Пермского края ждут новые даты запрета на продажу алкоголя. Правительство региона скорректировало график ограничений в связи с городскими праздниками и массовыми мероприятиями.
17 мая 2025 года
| 0 комментариев
Роспотребнадзор сообщил: в апреле уровень радиации в Прикамье оставался в пределах допустимых значений. Проверки проводились в Перми, Березниках, Соликамске, Кудымкаре, Чусовом, Губахе...
16 мая 2025 года
| 0 комментариев
С 12 мая в Пермском крае начала действовать новая мера поддержки для женщин, ставших мамами в 2025 году. Подать заявление можно через МФЦ.
15 мая 2025 года
| 0 комментариев
Открытие выставки военной трофейной техники в Перми перенесли. Изначально она должна была пройти с 15 по 25 мая у ТРК «СпешиLove», но в пути произошла авария – в...
14 мая 2025 года
| 0 комментариев
В Перми за последние три года стоимость парикмахерских услуг заметно увеличилась. В спальных районах рост составил около 30%, а в центральных салонах – до 70%.
13 мая 2025 года
| 0 комментариев
Весна по-настоящему вступает в свои права в Прикамье. Уже с начала недели погода начнет радовать пермяков: дневные температуры поднимутся до +20°C.
12 мая 2025 года
| 0 комментариев
На следующей неделе в центре Перми временно прекратится подача воды. Причина – плановые ремонтные работы на сетях водоснабжения на улице Швецова.
11 мая 2025 года
| 0 комментариев
Во время трансляции Парада Победы телеканал ГТРК «Пермь» сообщил: на сегодняшний день в регионе проживает 107 ветеранов Великой Отечественной войны.
9 мая 2025 года
| 0 комментариев
Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
Опубликованные комментарии являются частным мнением лиц, их написавших.
Комментарии с использованием ненормативной лексики, унижающие честь и достоинство, оскорбляющие и пр. будут удаляться.