Не все знают, что существует 2 версии изгнания Евы из Эдемского сада. По одной она вкусила яблоко, а по другой – гранат.
В Ветхом Завете упоминается всего 7 фруктов. Гранат – символ праведности. Каждое его зерно ассоциируется у иудеев с заповедью Торы, а их 615, а не 10, как мы привыкли считать. Ну, а чем полезен этот фрукт для нашего организма?
Кладезь полезных веществ
Основным достоинством граната являются его антиоксидантные свойства. Этого добра фрукт содержит в избытке. Достаточно сказать, что по данному показателю он превосходит чернику в 100 раз (несмотря на то, что эта ягода – мощный антиоксидант), а виноград в 300 раз. Обогнал в этом плане гранат зеленый чай и красное вино – тоже завидные источники антиоксидантов. Но максимальную пользу можно получить, используя все части гранатового дерева. Антиоксиданты содержатся не только в его плодах, но и в листьях, стволе, корнях, коре дерева. Однако наибольшая концентрация (до 86%) содержится в цветках.
Гранат – враг раковых клеток
В ходе научного исследования раковые клетки предстательной железы подвергались воздействию сока, масла, выжимки из семян и кожуры граната. В результате раковые клетки перестали размножаться и распространяться. В другом исследовании приняли участие 45 больных раком предстательной железы. Им давали только гранатовый сок. После 8-ми приемов у 35% участников содержание антигена снизилось на 27%. Гранат не дает образовываться новым кровеносным сосудам, питающим раковые клетки. А раз нет питания – нет и жизни. Клетки постепенно умирают. Успешно борется гранат и со многими воспалительными заболеваниями.
Окись азота – гарантия эластичных сосудов
Многие даже не слышали, что в нашем организме содержится окись азота. А между тем она нам нужна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Если бы люди ели по одному гранату в неделю, инфарктов и инсультов было бы гораздо меньше. Да вот беда, не каждому этот фрукт по карману, уж больно дорого он стоит. А там, где гранаты растут, жители не выколупывают семечки, как мы. Они просто разламывают плод граната пополам, сжимают половинки в ладони, выдавливая сок, выпивают его, и довольные продолжают заниматься своими делами. Соответственно, и сердечно-сосудистых заболеваний там гораздо меньше. Когда содержание окиси азота уменьшается, повышается артериальное давление, развивается атеросклероз. А нейтрализуют окись азота окислительные процессы в организме. Так постепенно образуются пероксинитраты – токсичные вещества, способные вызвать рак предстательной железы.
Чем еще полезен гранат
В этом фрукте содержатся:
· десятки противовоспалительных веществ;
· 12 диуретиков;
· 2 антагониста кальция;
· 6 натуральных бета-блокаторов;
· 5 натуральных ингибиторов.
Если разбираться более детально, то мы увидим, что состав граната очень похож на состав лекарственных препаратов, которые кардиологи прописывают пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но в случае с гранатом, в отличие от медикаментов, побочных эффектов наблюдаться не будет.
Помогает гранат и при лечении мужского бесплодия, что подтверждается результатами последних исследований в этой области. У людей, регулярно употребляющих гранаты, снижается риск развития синдрома Альцгеймера, бактериальных инфекций, диабета и пародонтита. Успешно борется гранат с развитием ожирения. Исследовали этот фрукт и на токсичность. Опасности для человеческого организма не обнаружено. Гранатовый сок, который больные люди должны выпивать по 8 стаканов в день, можно заменить экстрактом граната. И лучше, если его составляющие будут от разных частей дерева, тогда и польза будет максимальной. Помог ли гранат косвенно изгнать Еву из рая, вопрос спорный, но то, что этот фрукт полезен для здоровья человека – научно доказанный факт. Пейте гранатовый сок и будьте здоровы!
Чтобы насладиться ощущением курортного отдыха, больше не нужно далеко уезжать или пересекать границу. Прямо вблизи центра Перми расположен оздоровительный комплекс «Пермские...
В случае обнаружения у будущих родителей носительство одинаковых мутаций, врач генетик и репродуктолог предлагают паре альтернативные методы беременности.
Коронавирус потихоньку запускает свои щупальца и в Россию Закрываются театры, музеи, цирки. Чем же заняться дома, когда досуг в городе ограничен?
Люди, пережившие сильное потрясение в жизни, стремятся вычеркнуть неприятное событие из памяти. Но всегда ли это нужно? Психотерапевты предлагают другой путь.
Как бы мы ни старались уберечься, болезни периодически нас настигают. И тут очень важно попасть к квалифицированному доктору и получить качественное лечение.
Болеть никто из нас не хочет. Но если это уже случилось, как себя правильно вести?
Природные минералы необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Какую же роль играет кальций?
Старости боятся многие. И дело не в морщинках и поседевших волосах. С возрастом начинает сдавать и мозг. Но несложные советы помогут продлить его работоспособность.
Кто из нас не ел пшенную кашу – вкусно, питательно, полезно. Но не все знают, что эта простая еда обладает еще и лечебными свойствами.
Сварочные работы опасны для зрения, если не соблюдать правила техники безопасности. Обычно, ожоги глаз от сварки получают новички. Что же в этом случае делать?
Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
Опубликованные комментарии являются частным мнением лиц, их написавших.
Комментарии с использованием ненормативной лексики, унижающие честь и достоинство, оскорбляющие и пр. будут удаляться.